VARIZES

As veias profundas,( as mais importantes) são vasos que levam o sangue de retorno ao coração onde depois vai ser bombeado para os pulmões a oxigenar. O sangue circula nelas de baixo para cima, (contra a força da gravidade), por isso existem aí válvulas que funcionam de modo a que o sangue só circule nesse sentido.

Quando estamos deitados, o sangue faz esse percurso com alguma facilidade, sobretudo se tivermos as pernas ligeiramente levantadas, mas quando estamos sentados ou de pé, a resistência à força da gravidade, torna-o mais difícil, é a força impulsionadora do bombear do coração, que consegue dar vida a esse movimento.

Quando caminhamos normalmente, o contacto da sola do pé com o chão, pressiona toda uma rede de vasos sanguíneos que aí existe e faz circular o sangue dos pés pelas pernas acima.

As válvulas que existem nas veias têm de funcionar correctamente, porque se ficarem fracas, as paredes das veias perdem a tonicidade e o sangue perde a sua fluidez, podendo mesmo estagnar, surgindo então os derrames ou as varizes.

Derrames, são vasos capilares,( na derme) com alguma saliência visível, onde o sangue circula com muita dificuldade ou estagnou.

Varizes, são vasos com uma dilatação maior e tortuosa, (subcutânea) onde o fluir do sangue já não se verifica. São portanto veias que perderam a sua vitalidade por insuficiência da circulação sanguínea.

As varizes são muito incómodas, inestéticas e dolorosas e podem provocar gravíssimos problemas, inflamações graves ou mesmo rompimentos.

Sintomas:

Para além dos sintomas visíveis que já falámos, pode acontecer, e até antes que estes sejam notórios, a sensação de pernas cansadas, dores nas pernas e mesmo inchaços.

Causas:

A causa última, é sempre uma insuficiência venosa, ou seja má circulação do sangue nas veias, causada por:

. fragilidade capilar ( hereditária ou não)

.mau funcionamento das válvulas

.obesidade

.permanência em pé por muitas horas

.alcoolismo

.esforço na defecação (hemorróidas)

.uso de drogas ou excesso de medicamentos

.tabaco

.café

.permanecer muitas horas sentada e com as pernas cruzadas

.depilação com cera quente

As causas primeiras são sempre:

.estilos de hábitos alimentares e de vida, pouco saudáveis.

Tratamentos:

A resposta que a medicina convencional tem para estes problemas, é a secagem das veias, a cirurgia ou tratamento a lazer.

Se sente as suas pernas cansadas, doridas ou começam a aparecer alguns derrames, procure ajuda, aconselhe-se e trate o mais cedo possível esse problema.

Há métodos naturais que podem ajudar a desbloquear energias nestas áreas onde a circulação sanguínea se faz com mais dificuldade, como é a reflexologia, a acupunctura, a massagem tui na.

Mas como é obvio, também se pode ajudar a si própria, adoptando uma alimentação mais saudável, consumindo alimentos ricos em vitaminaC e vitamina E, selénio, bioflavonoides (limão ou lima) e muitos vegetais em saladas ou em sumos, alho, gengibre, caiena, e muita água alcalina.

Não usar calças muito apertadas que dificultem a circulação.

Exercicio físico, feito com alguma regularidade, como caminhadas, hidroginástica, yoga e dança podem estimular os músculos das pernas a contraírem-se e a impulsionarem o sangue venoso.

Existem ainda alguns remédios botânicos, como a Centella, a Hamamelis, a Castanha da Índia e a Gilbardeira, entre outros, que podem ajudar no aumento da resistência e do tónus da veia, podendo aliviar a dor e activar a circulação prevenindo assim inflamações.

Mas atenção, porque as massagens com estes ou outros produtos, devem ser sempre feitas( nas pernas), de baixo para cima.

Complicações:

.flebites

. tromboflebites

.flebotromboses

(pequenas ou grandes inflamações que podem conduzir a graves acidentes vasculares)

Advertência:

A maior incidência é nas mulheres e começa desde muito cedo.



maria


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